It is difficult to make the initial decision and take the first steps to giving up meat. As is often the case with change, this one can give rise to concerns and fears around potential challenges you may encounter as you set off on a meatless path. This book provides an overview of information to help the reader transform their views of other creatures and of the world. The book also highlights how our dietary habits are learned behaviors that we blindly follow out of custom, tradition, and habit. The book provides a 28-day plan that will help you find social courage, and confront challenges and obstacles along the way. The book includes meatless recipes, facts and myths about meat, and lots of useful tips.
* An English version is coming soon.
Je těžké učinit ono prvotní rozhodnutí vzdát se masa.
Jako většina změn i tato s sebou přináší určitý strach, obavy i potíže, které se na bezmasé cestě mohou objevit. Tato prvotina podává ucelený přehled informací, které povedou čtenáře ke změně jak jeho celkového pohledu na ostatní živé tvory, tak i jeho naučených stravovacích návyků, které se jen slepě řídí tradicí a zvykem. Jedná se o 28denní plán, díky kterému v sobě člověk objeví společenskou odvahu a připraví se i na případné překážky. Kniha nabízí kromě bezmasých receptů i fakta a mýty o mase a spoustu užitečných tipů.
* Kniha je k dostání v knihkupectvích v ČR a na Slovensku nebo v těchto pražských obchodech a kavárnách:
BEMACROBIO – Moravská 34, Praha 2
LITTLE BALI – Ve Smečkách 22, Praha 1
BUTLERS – ATRIUM FLORA – Vinohradská 151, Praha 3; WESTFIELD CHODOV – Roztylská 19, Praha 4
ETIK BUTIK – Rašínovo nábřeží 54, Praha 2